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RETRAITE AYURVEDIQUE - APPRENDRE A PRENDRE SOIN DE SOI

RETRAITE AYURVEDIQUE - APPRENDRE A PRENDRE SOIN DE SOI
Animé par
EVELINE MATHELET

Voir sa fiche - Savoie - 73 - Albertville - Chambéry - Moutiers - Bourg St Maurice
Voir sa fiche - Isère [38] Grenoble, Chambery, Annecy


Date

MERCREDI 21 10H AU DIMANCHE 25 15H - JUIN 2017


Lieu

LACHENAL, SAVOIE


En bref

Une retraite d’une semaine pour découvrir, redécouvrir ou approfondir comment prendre soin de nous au quotidien , sur tous les plans.

Description

Prendre soin de nos corps, de nos sens, de notre mental, de notre conscience, apprendre à nous faire du bien, dans nos modes de vie, dans nos manières de nous nourrir… apprendre à nous accueillir pleinement, à écouter et respecter nos différents besoins...

Cette retraite melera enseignements théoriques, applications pratiques (automassage, atelier cuisine, éveil corporel) balade, meditation, partages,…

Compte tenu de la période printanière, nous nous autoriserons quelques balades / cueillettes de plantes sauvages pour enrichir les délicieux repas végétariens que nous concocterons !

Prix inclus 5 jours en pension complète , hébergement en chambre partagée.
Possibilité d’arriver le mardi soir.
Gare la plus proche : Moûtiers


Tarif :
750 €
Organisation
YUKTI
Tél.
06 09 31 63 33
E-mail
eveline.mathelet@yukti.fr





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