Cures "Bien-être"
Cures "Régénérescence"
Cures "Purification"
Centre de cures "permanent"

Centre de cure : Romans-sur-Isère

Lieux : Le lieu Centre de cure depuis 10 ans dans le Sud de la France, vers Valence. Nous accueillons 1 à 2 personnes en même temps, chaque « curiste » a son studio individuel, qui comprend 1 chambre avec 1 ou 2 lits, salle de bain et sanitaires privé ainsi qu’ un salon privé/salle à manger privé. Centre avec un parc calme et arboré et potager afin de préserver la bio diversité et essayer de manger ce que nous produisons. Cabane de méditation dans le parc. Possibilité de promenade dans la nature à 5 minutes à pied du centre.

Spécificité Ouvert toute l’année, cure de 3, 5 ou 7 jours pour 1 à 2 personnes. Le choix des dates se fait en fonction de vos disponibilités et des nôtres. Yoga et méditation individuel en fonction de vous, l’adaptabilité et le « maître mots ». C’est aussi le bilan de début de cure qui (...)
Cures "Purification"
Centre de cures "permanent"

Centre PREMA

Lieux : Le centre PREMA est situé dans une belle demeure du début du XXème siècle qui dispose d’un beau jardin boisé verdoyant au sein d’un quartier calme. Bien que proche de Paris, il s’y dégage une ambiance tranquille. Dans la maison principale, tout un étage est dédié à l’Ayurvéda disposant de 3 salles de soins, plus de 2 bains de chaleur, des toilettes, d’une douche et d’une cuisine spécialement équipée pour cela. Chaque salle de soin dispose d’une table de massage, de la potence shirodhara, d’un poêle à bois en plus du chauffage central pour assurer une chaleur optimum. Les serviettes et draps pour les soins sont fournis mais les patients doivent de préférence amener leurs propres serviettes pour prendre leur douche après. Au niveau accueil, dans la dépendance, il y a trois chambres individuelles simples avec les toilettes à proximité, plus une salle de vie commune où sont pris les repas. Le centre est rythmé par les cures. Tôt le matin vers 7h15, il y a une séance de yoga doux et le soir vers 18h30 une méditation relaxation. Ces deux activités ne sont pas obligatoires mais les curistes les apprécient beaucoup. L’essentiel de la matinée est consacré aux soins des cures, l’après-midi est davantage dédiée au repos et à l’intégration des soins. Les repas sont végétariens, Ayurvédiques, bio à 98%. C’est Armelle qui assure l’essentielle de la cuisine. Les cures sont faites sur mesures en fonction des déséquilibres de chacun. C’est pourquoi une consultation est préférable avant de venir pour bien cerner les problèmes et préparer le séjour. S’il n’y a pas de consultation préalable, un entretien téléphonique est indispensable avant de venir. Le centre PREMA est une structure semi familiale et non pas un spa où défilent les clients.

Nous pratiquons exclusivement des cures de panchakarma qui sont faites sur mesure. C’est la spécificité de notre centre. Vincent bénéficie de plus de 30 années d’expérience. Notre centre n’est pas un lieu de vacances. C’est plutôt un lieu de retraite focalisé sur la régénération du corps de de (...)
Cures "Bien-être"
Cures "Régénérescence"

Le centre ayurvédique ojas-ayurvéda

Lieux : Le centre ayurvédique ojas-ayurvéda est situé dans un joli village de la Drôme provençale, proche de la nature. J’ai agencé ma maison pour un accueil confortable, convivial mais aussi propice à une retraite, au silence, à l’écoute du chant des oiseaux et de la nature… Elle est organisée en deux espaces distincts, l’un est « privé », l’autre « accueil du ou de la curiste ». L’espace « cure » se décline en une chambre avec sdb privée, accès à une terrasse, grande pièce lumineuse pour les pratiques (éveil corporel, yoga, relaxation, souffle, méditation guidée, chant…) et la salle de soin (très bien chauffée). Les repas sont pris ensemble dans l’espace « privé », ce qui donne un caractère très convivial et fluide à la cure. Vous êtes comme à la maison ! Une bibliothèque est également mise à disposition avec ouvrages sur l’ayurvéda, le yoga, le védanta, le développement personnel… Les ballades ressourçantes peuvent se faire directement à pied en partant de la maison. Nous sommes proches de l’Abbaye cistercienne Notre-Dame d’Aiguebelle, qui offre une basilique majestueuse propice la contemplation et la méditation et de belles promenades en pleine nature.

SPECIFICITES DU CENTRE OJAS Ojas Vitalité première Essence vitale de Kapha AYURVEDA Je reçois et prend soin d’une personne à la fois pour des cures ayurvédiques personnalisées « détox » de 3 à 7 jours, sur rendez-vous. Là est la première spécificité de la cure que je propose ! Durant toute la (...)
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Cures "Purification"

Centre Ayurveda Provence

Lieux : Le Lieu Le mas du Coussoul (www.masducoussoul.com ) est une propriété avec piscine sur un terrain de 7000m² situé au pied des Alpilles provençales (sud d'Avignon) entre les villages de Mouries et Aureille. En pleine nature au milieu des vignes et champs d'olivier, la double demeure est un outil magnifique pour réaliser nos semaines de traitement. Le mas du Coussoul abrite Ayurveda-Provence depuis 2004. Logements des curistes Dans le mas Nous proposons des 6 chambres confortables de 1 ou 2 personnes avec salles de bain. Un grand salon - salle à manger - autour d'un feu ouvert est le lieu de séjour de la communauté. Et un plus petit salon pour plus de tranquillité Au surya Petit cottage pour 2 personnes au fond de la propriété Lieu de pratique des soins et yoga/méditation* Mazet/Studio Dans ce lieu se pratique le yoga/méditation et les soins. *Jardin Le yoga et la méditation peuvent se pratiquer dehors

3 actions Action sur le corps par les massages, différents soins et la pratique des asanas Asanas Posture de yoga (yoga) Action sur les viscères en mettant au repos le système digestif et en stimulant les forces dépuratives naturelles. Par une diététique adaptée à la constitution et (...)