FORMATIONS en AYURVEDA
2015 : IFYA - Thérapeute corporel en Ayurveda - 150h
2016/2019 : IFYA - Conseiller/Consultant selon l’Ayurveda - 520h
2018 : Vinayak Panchakarma
Panchakarma
Les cinq pratiques de purification de l’Ayurvéda.
Pancha karma : cure Ayurvédique de soins intensifs dont le but est de purifier et régénérer le corps en profondeur. L’objectif est de débarrasser la physiologie des problèmes chroniques. Cette cure de plusieurs jours doit être adaptée au problème de chaque patient.
Center - Formation management des Doshas
Doshas
Forces vitales principales du corps ou humeurs biologiques au nombre de trois :
Vata : air,énergie du mouvement
Pitta : feu, énergie de la transformation
Kapha : terre, énergie de la cohésion
L’ayurveda n’est essentiellement rien d’autre que la science des Doshas.
- 200h
PRESTATIONS en AYURVEDA
Bilans et suivis ayurvédiques personnalisés
Massages et soins corporels suivant l'Ayurveda
Spécificités :
Bilans et suivis ayurvédiques, conseils en diététique et hygiène de vie selon l’Ayurveda.
Soins corporels selon l’Ayurveda : Abhyanga
abhyanga
Massage Abhyanga : massage complet du corps avec des huiles ayurvédiques adaptées à votre constitution. Ses bienfaits sont nombreux :
Procure bien-être et sérénité, efface les tensions et la fatigue,
Renforce la vitalité par le drainage,
Élimine les toxines,
Tonifie les muscles et assouplit les articulations
Adoucit la peau
, Snehana
Snehana
Massage avec application d’huile chaude sur tout le corps. Apaise tout particulièrement les troubles de l’air (vata)
, Udvartana
Udvartana
Massage Udvartana : massage énergique avec de la farine de pois chiche ou de poudres d’herbe, qui nettoie la peau en profondeur et stimule le métabolisme. Convient aux personnes ayant des problèmes de poids et de cellulite.
, Udgarshana
udgarshana
Massage abhyanga suivi d’un massage localisé à l’aide d’une pâte de farine de pois chiche et d’huile. Permet une réduction d’amas graissseux localisés
, Mardana
Mardana
Massage à l’huile spécial sportifs
, Marma, Shirodhara
Shirodhara
Modelage du front (shiro) par l’écoulement régulier d’un filet d’huile tiède. (peut se pratiquer aussi avec du lait, plus léger)
Pratique très subtile, excellente pour la paix du mental, la qualité du sommeil.
Détend profondément tout le système nerveux et libère des tensions
, Basti
Basti
Irrigation côlonique ou oléothérapie du côlon.
Toutes formes d’application d’huile chaude à l’aide d’un puit (basti) confectionné avec de la farine d’urogh dhal.
(kati et uro)