Cure Ayurvédique de printemps

Durant la cure, vous bénéficierez de massages et soins adaptés à votre problématique (deux massages par jour) avec Valentine et Ely, thérapeutes ayurvédiques. Des pratiques de pranayama Pranayama Contrôle de la respiration, pratiques yogiques (respiration), méditation et yoga seront proposées plusieurs fois par jour par Margot, professeure de Yoga. Margot vous proposera également des temps dédiés en individuel pour adapter votre pratique de yoga au quotidien. Les repas seront préparés par notre cheffe, avec des produits frais et locaux. A l’issue du séjour, un compte rendu vous sera envoyé pour vous permettre d’adapter votre alimentation et hygiène de vie pour maintenir les bienfaits de la cure.
Un spa est à votre disposition tout le long du séjour, gratuitement.

Tarifs :
– Frais de cure et repas : 1000€ (possibilité de règlement en plusieurs fois)
– Hébergement :
206€ (par personne) pour une chambre double avec salle de bain partagée,
278€ (par personne) pour une chambre individuelle avec salle de bain partagée,
370€ (par personne) pour une chambre double avec salle de bain privative.

Total du séjour en chambre double avec SDB partagée : 1206€
Total du séjour en chambre individuelle avec SDB partagée : 1278€
Total du séjour en chambre double avec SDB privative : 1370€ (par personne)

Le gîte : https://latourdoncin.com/

Pour réserver merci de nous écrire à : valentine centresesam.fr
Règlement de l’acompte pour la réservation de votre participation : 300€

En cas d’annulation de votre part, une retenue de 150€ sera faite sur votre acompte. Pour une annulation tardive (à partir de 3 semaines avant la cure) avec raison médicale, vous serez remboursé.e avec une retenue de 100€. Pour une annulation tardive sans raison médicale, les frais d’acompte ne seront pas remboursés.