MATHILDE FONTAINE

  Membre Ayurveda en France depuis 2022

   Localisation : 12 - NAUVIALE - RODEZ - RIGNAC
   Adresse et contacts

Malrieu Haut
12330 NAUVIALE
Tel : 0667757178
Mail : mathildefontaine.ayurveda mailfence.com


FORMATIONS en AYURVEDA

- 2015&2016 : Terre bleue - Praticienne ayurvédique - 340h
- 2020 : AYURVEDA SOURCE - Stage CLINICA - 50h


PRESTATIONS en AYURVEDA
Conseil en alimentation
Massages et soins corporels suivant l'Ayurveda

Spécificités :

shirodhara Shirodhara Modelage du front (shiro) par l’écoulement régulier d’un filet d’huile tiède. (peut se pratiquer aussi avec du lait, plus léger)
Pratique très subtile, excellente pour la paix du mental, la qualité du sommeil.
Détend profondément tout le système nerveux et libère des tensions
, bol kansu Kansu Massage Kansu : est un massage des pieds qui se pratique à l’aide du Kansu (bol constitué d’un alliance de 5 métaux) et de ghee, beurre clarifié indien. Il permet d’éliminer tout excès de l’élément feu dans le corps(colère, irritabilité...) ou pour le tonifier (faiblesse, dépression, manque de motivation...) , abhyanga abhyanga Massage Abhyanga : massage complet du corps avec des huiles ayurvédiques adaptées à votre constitution. Ses bienfaits sont nombreux :

- Procure bien-être et sérénité, efface les tensions et la fatigue,

- Renforce la vitalité par le drainage,

- Élimine les toxines,

- Tonifie les muscles et assouplit les articulations

- Adoucit la peau
, point marmas Marmas Points énergiques du corps. La tradition ayurvédique en compte 107. , pochons de plantes..


AUTRES PRESTATIONS

- Ateliers collectifs de yoga de mura et danse indienne en association avec une professeure de Yoga et une de danse indienne.