LES FONDAMENTAUX DE L’AYURVEDA POUR ENSEIGNANTS DE YOGA

5 jours pour entrer vraiment dans l’Ayurveda, ses principes universels si puissants et pratiquer, échanger, partager et.. intégrer .
Seront abordés entre autres
• Les bases d’ayurveda utiles pour un enseignant de yoga
• Bien comprendre et connaitre les doshas Doshas Forces vitales principales du corps ou humeurs biologiques au nombre de trois :

 Vata : air,énergie du mouvement

 Pitta : feu, énergie de la transformation

 Kapha : terre, énergie de la cohésion
L’ayurveda n’est essentiellement rien d’autre que la science des Doshas.  : Vata Vata Humeur biologique de l’air , Pitta Pitta Humeur biologique du feu , Kapha Kapha Humeur biologique de l’eau sous leurs formes équilibrées et déséquilibrées
• Prakriti Prakriti Nature première, constitution biologique ( constitution ) et Vikriti Vikriti Nature des maladies ( déséquilibres )
• La santé globale selon l’ayurveda et le yoga
• Les modes de rééquilibrages généraux
 alimentation
 mode de vie
• Les modes de rééquilibrages avec les outils du yoga
 asanas Asanas Posture de yoga - les postures
 pranayamas - les souffles
 bhavanas - les indications
et aussi les méditations et autres
• et bien d’autres choses ...

• Ce stage est résidentiel dans un beau chalet cocoon, bien équipé - salle de yoga , .. Il propose une une expérience globale : rythmes, repas, pratiques, etc.
• Ce stage est ouvert exclusivement à des enseignants de yoga certifiés - 12 participants maximum.
• Le cout de 800 euros comprend les enseignements, l’hébergement et tous les repas et pauses du stage . 720 euros pour toute inscription avant le 30/08 /2021 ;
• Possibilité d’arriver le vendredi soir sans supplément.
• Programme détaillé et plus d’informations par mail et tél ...