Purification de 13 jours en octobre

Cette cure de purification est personnalisée. Elle s’articule autour d’une équilibration de l’alimentation, de massages et de soins originaux. C’est un programme qui va du repos, détente à la purification selon les principes du panchakarma Panchakarma Les cinq pratiques de purification de l’Ayurvéda.

Pancha karma : cure Ayurvédique de soins intensifs dont le but est de purifier et régénérer le corps en profondeur. L’objectif est de débarrasser la physiologie des problèmes chroniques. Cette cure de plusieurs jours doit être adaptée au problème de chaque patient. . Le programme personnalisé a été mis en place par le Philippe Hansroul , conseiller consultant en ayurveda. Outils de soin : Massages (snehana Snehana Massage avec application d’huile chaude sur tout le corps. Apaise tout particulièrement les troubles de l’air (vata) , abyangha,mardanam Mardanam Massage Mardana : massage stimulant et vigoureux du corps à l’huile, surtout adapté aux sportifs et aux doshas Kapha. ...), bains de vapeur, shirodhara Shirodhara Modelage du front (shiro) par l’écoulement régulier d’un filet d’huile tiède. (peut se pratiquer aussi avec du lait, plus léger)
Pratique très subtile, excellente pour la paix du mental, la qualité du sommeil.
Détend profondément tout le système nerveux et libère des tensions , Kansu Kansu Massage Kansu : est un massage des pieds qui se pratique à l’aide du Kansu (bol constitué d’un alliance de 5 métaux) et de ghee, beurre clarifié indien. Il permet d’éliminer tout excès de l’élément feu dans le corps(colère, irritabilité...) ou pour le tonifier (faiblesse, dépression, manque de motivation...) et soins spécifiques. Mais aussi du Yoga, pranayama Pranayama Contrôle de la respiration, pratiques yogiques , méditation, mantras et ....Repos. En plus...Ateliers discussions sur l’ayurveda et conseils utilisation de l’ayurveda au quotidien. + .Balades dans la nature et Repos.
A quel moment faire une Cure ? Pour Qui ? L’ayurveda préconise une cure préventive une fois par an. Elle est donc conseillée à tout le monde et plus particulièrement lors de changements. La cure aide à mieux passer ces moments délicats. La cure "booste" l’organisme et rend de la vitalité. Expérience à Vivre !