Bilans et suivis ayurvédiques personnalisés, conseil en alimentation.
Massages et soins corporels suivant l’Ayurveda : Abhyanga
abhyanga
Massage Abhyanga : massage complet du corps avec des huiles ayurvédiques adaptées à votre constitution. Ses bienfaits sont nombreux :
Procure bien-être et sérénité, efface les tensions et la fatigue,
Renforce la vitalité par le drainage,
Élimine les toxines,
Tonifie les muscles et assouplit les articulations
Adoucit la peau
, Snehana
Snehana
Massage avec application d’huile chaude sur tout le corps. Apaise tout particulièrement les troubles de l’air (vata)
, Mardana
Mardana
Massage à l’huile spécial sportifs
, Udgarshana
udgarshana
Massage abhyanga suivi d’un massage localisé à l’aide d’une pâte de farine de pois chiche et d’huile. Permet une réduction d’amas graissseux localisés
, Udvartana
Udvartana
Massage Udvartana : massage énergique avec de la farine de pois chiche ou de poudres d’herbe, qui nettoie la peau en profondeur et stimule le métabolisme. Convient aux personnes ayant des problèmes de poids et de cellulite.
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FORMATIONS en AYURVEDA
2017/2018 : IFYA - Thérapeute Nutrition Ayurvédique - 170h
2018/2019 : Institut Kumara - Thérapeute corporel Ayurvédique - Niveau I - 150h
Adresse et contacts
14, rue de la Gallardière
77610 Crevecoeur en Brie
Tel : 07 55 63 09 48
mail : solveigayurveda gmail.com