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DANSER LES SAISONS AVEC L’AYURVEDA

DANSER LES SAISONS AVEC L'AYURVEDA
Animé par
JULIE DELIAS

Voir sa fiche - 74 - ANNECY


Date

21 AU 24 MAI


Lieu

PORNIC - 44210


En bref

Les saisons sont une ronde cyclique dans laquelle nous dansons.
Les découvrir nous permet de comprendre leurs chorégraphies et de les vivre harmonieusement.

Description

Groupe de 8 personnes
Lieu du stage : maison au bord du chemin côtier à Pornic située à côté de la Thalasso.
Pension complète : repas végétarien avec une cuisine savoureuse, de saison, fraîche respectant les principes de l’Ayurveda.

Programme :
- Tous les matins : Yoga / marche méditative
- Une entrée à la Thalasso de Pornic
Jour 1 : un atelier présentation des saisons selon l’Ayurveda
Jour 2 : un atelier échange sur les saisons selon votre personnalité
Jour 3 : un atelier présentation de l’alimentation selon les saisons en Ayurveda
Jour 4 : un atelier échange sur l’alimentation selon vos besoins
Ateliers créatifs : ghee Ghee Beurre clarifié et calendrier des saisons
Cuisine participative
2 soirées à thèmes : méditation, chants, cycles (à définir selon les envies du groupe)


Tarif :
680 €
Organisation
JULIE DELIAS
Tél.
0683082419
E-mail
juliedelias@gmail.com





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