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En septembre, prépares toi à l’automne qui arrive ! 


Les lumières changent, les jours diminuent… c’est le moment de commencer à préparer l’automne… Chouchoutage et réchauffage à tous les étages !! 
Manger plus de chaud et de cuit, retrouver les soupes, compotes et autres potées de légumes.

Commencer à sortir les pulls de mi-saison… caresser la laine et la mohair, effleurer le cachemire et le cuir… vive les matières qui réchauffent, entourent, cocoonent … 
Passer du temps à se chouchouter , si des fois on avait un peu zappé… massages, automassages, temps pour soi. 
Mettre du doux, de l’onctueux, du tendre et du chaud dans nos vies !





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« Ceux qui n’ont pas de sens à leur vie, qui sont malades et affligés par la tristesse doivent être aidés le plus que possible. »

Astanga Hrdayam

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