2016/2017 : Asoosciation Shaktima - Thérapeute corporel en soins ayurvediques - 150h
ANAIS LAYRAL
Adhérente depuis 2019
11 - TUCHAN
Contact
Gîte Saint-Roch
11350 Tuchan
Tel : 06 64 75 85 00
Mail : anais.anahata gmail.com
Formation en ayurveda
Prestations en ayurveda
Massages traditionnels selon l’Ayurveda :
Abhyanga
abhyanga
Massage Abhyanga : massage complet du corps avec des huiles ayurvédiques adaptées à votre constitution. Ses bienfaits sont nombreux : Procure bien-être et sérénité, efface les tensions et la fatigue, Renforce la vitalité par le drainage, Élimine les toxines, Tonifie les muscles et assouplit les articulations Adoucit la peau
, bol kansu
Kansu
Massage Kansu : est un massage des pieds qui se pratique à l’aide du Kansu (bol constitué d’un alliance de 5 métaux) et de ghee, beurre clarifié indien. Il permet d’éliminer tout excès de l’élément feu dans le corps(colère, irritabilité...) ou pour le tonifier (faiblesse, dépression, manque de motivation...)
, udvartana
Udvartana
Massage Udvartana : massage énergique avec de la farine de pois chiche ou de poudres d’herbe, qui nettoie la peau en profondeur et stimule le métabolisme. Convient aux personnes ayant des problèmes de poids et de cellulite.
, shirodhara
Shirodhara
Modelage du front (shiro) par l’écoulement régulier d’un filet d’huile tiède. (peut se pratiquer aussi avec du lait, plus léger)
Pratique très subtile, excellente pour la paix du mental, la qualité du sommeil.
Détend profondément tout le système nerveux et libère des tensions
, pinda svedana
Svedana
Transpiration thérapeutique, application de vapeur douce sur tout le corps ou localement.
, baspha svedana
Svedana
Transpiration thérapeutique, application de vapeur douce sur tout le corps ou localement.
, nasya
Nasya
Nasyam signifie en sanskrit "huile traitante appliquée dans le nez".
Pour cela, on utilise une décoction tiède de plantes régénérantes pour le cerveau et les sinus dans une base d’huile de sésame.
Site internet
ACTIVITÉS PROPOSÉES
- » La législation et l’ayurveda
- » Les différentes catégories de praticiens en Ayurvéda
- » Principe, déroulement d’une consultation
- » Comment optimiser votre consultation
La guérison de l’esprit s’opère peu à peu
au contact de la nature,
de l’orange sur la branche,
du brin d’herbe qui se fraie un passage dans le ciment,
et des collines couvertes, cachées par les nuages.
Krishnamurti
