Mini Retraite Solstice d’Hiver - Alpes de Haute Provence

  Samedi 19 - mardi 22 décembre 2020

   Localisation : Les Maisons de Chante Oiseau 04300 Sigonce (Alpes de Haute Provence).

Une retraite d’ Ayurvéda et de Vinyasa Yoga pour profiter des forces transformatrices du solstice d’Hiver

Le Solstice d’Hiver est considéré comme le moment de la naissance du soleil, le retour de la lumière. En découvrant nos Sankalpas dans l’obscurité sacrée, nous faisons appel à l’énergie du retour de la lumière afin d’être amenés à les manifester.
Le jour du solstice, Mira Jamadi, professeure de Vinyasa Yoga vous guidera dans une pratique précise qui activera chacun des chakras, un à la fois, pour que vous puissiez découvrir vos Sankalpas pour l’année à venir.
Cette mini-retraite du Solstice d’Hiver a été créée pour vous proposer un espace et l’environnement pour entrer dans l’énergie sacrée du moment, avec la méditation, les séances lentes et nourrissantes de Vinyasa, et le temps d’être — tout simplement.
Tous nos repas seront bio et ayurvédiques, préparés par Vanessa Gheorghiu, praticienne en ayurvéda qui vous proposera de participer à leur préparation si vous le souhaitez et/ou de profiter d’un massage Ayurvédique "Snehana Snehana Massage avec application d’huile chaude sur tout le corps. Apaise tout particulièrement les troubles de l’air (vata) " à l’huile chaude.



   Tarif : 397 - 527 €
   Organisation : Centre Rinascita

   Tel. : 06 07 37 24 14
   Email : vanessa@ayurveda-nice.com