ANNA OZZOLA

  Membre Ayurveda en France depuis 2022

   Localisation : 05 - SAINT BONNET EN CHAMPSAUR - GAP - LAYE - SAINT FIRMIN
   Adresse et contacts

11, avenue des Esclots
05500 SAINT-BONNET en CHAMPSAUR
Tel : 07 86 14 53 25
Mail :contact annaozzola.com


FORMATIONS en AYURVEDA

- 2019/2021 : CENTRE LEELA - Praticien thérapeute en soins corporels ayurvédique - 200h


PRESTATIONS en AYURVEDA
Massages et soins corporels suivant l'Ayurveda

Spécificités :

Abhyanga abhyanga Massage Abhyanga : massage complet du corps avec des huiles ayurvédiques adaptées à votre constitution. Ses bienfaits sont nombreux :

- Procure bien-être et sérénité, efface les tensions et la fatigue,

- Renforce la vitalité par le drainage,

- Élimine les toxines,

- Tonifie les muscles et assouplit les articulations

- Adoucit la peau
, massage kélarais, udvartana Udvartana Massage Udvartana : massage énergique avec de la farine de pois chiche ou de poudres d’herbe, qui nettoie la peau en profondeur et stimule le métabolisme. Convient aux personnes ayant des problèmes de poids et de cellulite. , soins nasya Nasya Nasyam signifie en sanskrit "huile traitante appliquée dans le nez".
Pour cela, on utilise une décoction tiède de plantes régénérantes pour le cerveau et les sinus dans une base d’huile de sésame.
, shirodhara Shirodhara Modelage du front (shiro) par l’écoulement régulier d’un filet d’huile tiède. (peut se pratiquer aussi avec du lait, plus léger)
Pratique très subtile, excellente pour la paix du mental, la qualité du sommeil.
Détend profondément tout le système nerveux et libère des tensions
, neha tarpana, massage des pieds au bol kansu Kansu Massage Kansu : est un massage des pieds qui se pratique à l’aide du Kansu (bol constitué d’un alliance de 5 métaux) et de ghee, beurre clarifié indien. Il permet d’éliminer tout excès de l’élément feu dans le corps(colère, irritabilité...) ou pour le tonifier (faiblesse, dépression, manque de motivation...) , navakiris, pichu, svedana Svedana Transpiration thérapeutique, application de vapeur douce sur tout le corps ou localement.