Anne-Sophie DUCELIER (Richard)

  Membre Ayurveda en France depuis 2016

   Localisation : 74 - Haute-Savoie - Veyrier du Lac
   Adresse et contacts

YAM BIJA - Villa Pax
334 le Thoron - 74290 Talloires

Tél : 06 23 91 00 30

Mail : asrichard74 gmail.com


FORMATIONS en AYURVEDA

- 2016 : EIVS Thérapeute en nutrition et hygiène de vie - 165h
- 2016 : EIVS et Clinic Vinayak : Management of Doshas Doshas Forces vitales principales du corps ou humeurs biologiques au nombre de trois :

- Vata : air,énergie du mouvement

- Pitta : feu, énergie de la transformation

- Kapha : terre, énergie de la cohésion
L’ayurveda n’est essentiellement rien d’autre que la science des Doshas.
- 200h
- 2015 : YOGSANSARA - Stage initiation Abhyanga abhyanga Massage Abhyanga : massage complet du corps avec des huiles ayurvédiques adaptées à votre constitution. Ses bienfaits sont nombreux :

- Procure bien-être et sérénité, efface les tensions et la fatigue,

- Renforce la vitalité par le drainage,

- Élimine les toxines,

- Tonifie les muscles et assouplit les articulations

- Adoucit la peau
- 50h
- 2015 : ATREYA ABHYANGA abhyanga Massage Abhyanga : massage complet du corps avec des huiles ayurvédiques adaptées à votre constitution. Ses bienfaits sont nombreux :

- Procure bien-être et sérénité, efface les tensions et la fatigue,

- Renforce la vitalité par le drainage,

- Élimine les toxines,

- Tonifie les muscles et assouplit les articulations

- Adoucit la peau
- Abhyanga, corps, tête, mains, pieds. Niveau 1 - 50h / Libération, Snehana Snehana Massage avec application d’huile chaude sur tout le corps. Apaise tout particulièrement les troubles de l’air (vata) , Udvartana Udvartana Massage Udvartana : massage énergique avec de la farine de pois chiche ou de poudres d’herbe, qui nettoie la peau en profondeur et stimule le métabolisme. Convient aux personnes ayant des problèmes de poids et de cellulite. . Prana Prana Force vitale, air allant vers l’intérieur dos et nuque - Niveau 2 - 50h / Marmathérapie - 50h


PRESTATIONS en AYURVEDA

- Conseil en alimentation et hygiène de vie
- Thérapie subtiles
- Massages et soins corporels suivant l’Ayurveda : Abhyanga abhyanga Massage Abhyanga : massage complet du corps avec des huiles ayurvédiques adaptées à votre constitution. Ses bienfaits sont nombreux :

- Procure bien-être et sérénité, efface les tensions et la fatigue,

- Renforce la vitalité par le drainage,

- Élimine les toxines,

- Tonifie les muscles et assouplit les articulations

- Adoucit la peau
, Svethana/Snehana Snehana Massage avec application d’huile chaude sur tout le corps. Apaise tout particulièrement les troubles de l’air (vata) , Udvartana Udvartana Massage Udvartana : massage énergique avec de la farine de pois chiche ou de poudres d’herbe, qui nettoie la peau en profondeur et stimule le métabolisme. Convient aux personnes ayant des problèmes de poids et de cellulite. , Pranathérapie dos et nuque, Marmathérapie, Garshan, Pizhichil, Vishesh Vishesh Modelage profond et tonique qui libère les tensions et active la circulation sanguine.
Procure une agréable sensation de légèreté. Dynamisant.
Convient aux sportifs et aux personnes ayant des problèmes de poids.
, Shirodhara Shirodhara Modelage du front (shiro) par l’écoulement régulier d’un filet d’huile tiède. (peut se pratiquer aussi avec du lait, plus léger)
Pratique très subtile, excellente pour la paix du mental, la qualité du sommeil.
Détend profondément tout le système nerveux et libère des tensions
, Pindasvedana Pindasvedana Massage chaud et nourrissant avec des pochons de riz cuit dans une décoction de plantes dans du lait , Basti Basti Irrigation côlonique ou oléothérapie du côlon.
Toutes formes d’application d’huile chaude à l’aide d’un puit (basti) confectionné avec de la farine d’urogh dhal.


AUTRES PRESTATIONS

- Cours de Yoga Anusara
- Organisation de séminaires de formation sur l’Ayurvéda, réservés aux professionnels, 2 fois dans l’année (avril/septembre) avec le Vadya Salil Joglekar. - Organisation de Cures Ayurvédiques. Enseignement de l’ayurvéda dans les Teaching Trainning de Yoga


AUTRES FORMATIONS

- 2015 : YOGA ALLIANCE : Professeur de Yoga - 200h