2017 : Yoga & Ayurveda Health, Curcuma France - Massage ayurvedique relaxant, méditatif et drainant du corps - 32h
2016 : Yoga & Ayurveda Health, Curcuma France - Cuisine ayurvedique végétarienne et épices indiennes - 36h
2013/2014 : Institut Européen d’Etudes Védiques (Gard)
Formation de thérapeute ayurvédique - 1 an (150 h) Gayadeva : marmathérapie, shirodhara
Shirodhara
Modelage du front (shiro) par l’écoulement régulier d’un filet d’huile tiède. (peut se pratiquer aussi avec du lait, plus léger)
Pratique très subtile, excellente pour la paix du mental, la qualité du sommeil.
Détend profondément tout le système nerveux et libère des tensions
, shirobasti
Shirobasti
Huile sur la tête grâce à un chapeau
, bols Kansu
Kansu
Massage Kansu : est un massage des pieds qui se pratique à l’aide du Kansu (bol constitué d’un alliance de 5 métaux) et de ghee, beurre clarifié indien. Il permet d’éliminer tout excès de l’élément feu dans le corps(colère, irritabilité...) ou pour le tonifier (faiblesse, dépression, manque de motivation...)
( 60 H )