AYURVEDA De la saveur des aliments à celle de la vie

  8 au 10 mars 2024

   Localisation : Moulin de Tessé. Chemin du Moulin. 78910 Flexanville
   Nb d'heures de cours en contact : 13 heures

"Tout sur Rasa Rasa Plasma, préparations minérales ayurvédiques ". Nous verrons comment la théorie des saveurs (rasa Rasa Plasma, préparations minérales ayurvédiques =saveur) nous révèle les atouts de notre alimentation. L’importance et le soin de Rasa notre premier tissu. Et quelles places ont les émotions, encore nommé Rasa, dans notre gout à la Vie.

La théorie des saveurs nous permet une conscience approfondie de notre alimentation. Nous en découvrirons les bienfaits selon notre prakritti, vrikrutti, selon les saisons et les âges. Comment l’alimentation est notre première médecine. La théorie des Dathus, (Dathus = tissus) donne une place privilégiée au premier tissu : Rasa Rasa Plasma, préparations minérales ayurvédiques Dathu. Nous verrons son importance et comment en prendre soin.
Enfin si l’équilibre de nos Doshas Doshas Forces vitales principales du corps ou humeurs biologiques au nombre de trois :

- Vata : air,énergie du mouvement

- Pitta : feu, énergie de la transformation

- Kapha : terre, énergie de la cohésion
L’ayurveda n’est essentiellement rien d’autre que la science des Doshas.
(Dosha Dosha Forces vitales principales du corps ou humeurs biologiques au nombre de trois :

- Vata : air,énergie du mouvement

- Pitta : feu, énergie de la transformation

- Kapha : terre, énergie de la cohésion
L’ayurveda n’est essentiellement rien d’autre que la science des Doshas.
= Ce qui déséquilibre) est en permanence remise en jeu par notre alimentation, il l’est aussi par les mouvements de nos émotions (Rasa Rasa Plasma, préparations minérales ayurvédiques = émotions). Nous nous inspirerons de la pratique des 9 émotions. Nous investiguerons la qualité et place des nos émotions et ce qui les invite.

Ces enseignements sont soutenus par une pratique de yoga.

Petit groupe pour faciliter les échanges.
Le week-end se déroule dans un lieu magnifique à 45mn de Paris en pleine nature.
Acceuil vendredi à 18h - Fin dimanche 16h



   Tarif : 230 €
   Organisation : Association SPHINX

   Tel. : 0630861568
   Email : a.sphinx@free.fr)