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Pourquoi l’Ayurvéda ?

L’Ayurvéda s’adresse à toute personne désirant (re)trouver sa souveraineté individuelle et devenir acteur de sa santé.
Le pouvoir naturel de guérison qui est en chacun de nous peut être soutenu par un mode de vie sain et adapté à nos besoins individuels. Chaque personne étant « unique » dans ses spécificités l’Ayurvéda s’appuie sur des principes intemporels et universels pour proposer à chacun d’entre nous un mode de vie, une alimentation et des pratiques bénéfiques qui contribueront à notre bien être général, physique et psychologique.

Plus qu’une médecine, l’Ayurvéda est un art de vivre et une philosophie qui permet à chacun de révéler son meilleur potentiel et d’aspirer à une vie longue, riche et pleine de sens.
L’Ayurveda ne traite pas les symptômes mais cherche à comprendre et à enrayer les causes profondes de la manifestation de ces symptômes pour un individu donné. C’est donc une approche individuelle, causale et très approfondie.

L’Ayurveda utilise trois outils majeurs :
- L’alimentation
- Le mode de vie
- Les plantes et autres substances médicinales
Si l’Ayurveda est très axée sur la prévention, elle offre également des outils puissants pour améliorer les pathologies existantes aussi bien aigües que chroniques.

Les consultations et bilans, les ateliers et les stages, voire les formationsoffrent des possibilités pour découvrir ou approfondir cet art de vivre et cette philosophie de l’Ayurveda.