STAGE SHIRODHARA

Le Shirodhara Shirodhara Modelage du front (shiro) par l’écoulement régulier d’un filet d’huile tiède. (peut se pratiquer aussi avec du lait, plus léger)
Pratique très subtile, excellente pour la paix du mental, la qualité du sommeil.
Détend profondément tout le système nerveux et libère des tensions est une approche ayurvédique traditionnellement pratiquée en cures, notamment pour favoriser le bien-être mental. Son utilisation s’est aujourd’hui étendue à des applications visant à favoriser un sommeil de qualité, favoriser la détente et la relaxation en détendant profondément le système nerveux. Il est toujours pratiqué après un soin Abhyanga abhyanga Massage Abhyanga : massage complet du corps avec des huiles ayurvédiques adaptées à votre constitution. Ses bienfaits sont nombreux :

 Procure bien-être et sérénité, efface les tensions et la fatigue,

 Renforce la vitalité par le drainage,

 Élimine les toxines,

 Tonifie les muscles et assouplit les articulations

 Adoucit la peau , de façon à en améliorer l’efficacité. Il se pratique toujours de préférence en cures et n’est pas conseillé à tous.
Vous apprendrez également le Shiro Pitchu et le Shiro Shampi, mais aussi les utilisations appropriées et les limitations de façon à pratiquer dans des conditions optimales.
Ce stage est réservé à nos étudiants, qui maîtrisent l’Atreya Abhyanga abhyanga Massage Abhyanga : massage complet du corps avec des huiles ayurvédiques adaptées à votre constitution. Ses bienfaits sont nombreux :

 Procure bien-être et sérénité, efface les tensions et la fatigue,

 Renforce la vitalité par le drainage,

 Élimine les toxines,

 Tonifie les muscles et assouplit les articulations

 Adoucit la peau ®.