Pierre Alexandre COMMON



   Localisation : 72 - Sarthe - Le Mans
PRESTATIONS en AYURVEDA

Massages traditionnels selon l’Ayurvéda : Abhyangha abhyangha Massage Abhyangha : massage complet du corps avec des huiles ayurvédiques adaptées à votre constitution. Ses bienfaits sont nombreux :
Procure bien-être et sérénité, efface les tensions et la fatigue,
Renforce la vitalité par le drainage,
Élimine les toxines,
Tonifie les muscles et assouplit les articulations
Adoucit la peau
, Kansu Kansu Massage Kansu : est un massage des pieds qui se pratique à l’aide du Kansu (bol constitué d’un alliance de 5 métaux) et de ghee, beurre clarifié indien. Il permet d’éliminer tout excès de l’élément feu dans le corps(colère, irritabilité...) ou pour le tonifier (faiblesse, dépression, manque de motivation...) , Tridosha, Udvartana Udvartana Massage Udvartana : massage énergique avec de la farine de pois chiche ou de poudres d’herbe, qui nettoie la peau en profondeur et stimule le métabolisme. Convient aux personnes ayant des problèmes de poids et de cellulite. , Shirodhara Shirodhara Modelage du front (shiro) par l’écoulement régulier d’un filet d’huile tiède. (peut se pratiquer aussi avec du lait, plus léger)
Pratique très subtile, excellente pour la paix du mental, la qualité du sommeil.
Détend profondément tout le système nerveux et libère des tensions
, Pichuli,


FORMATIONS en AYURVEDA

- Centre Tapovan :
2004/2008 massages ayurvédiques - 500 heures
2010 Massages Tridosha.


AUTRES PRESTATIONS

Reflexologie plantaire.


   Adresse et contacts

Association Bien-être ayurvédique
12 rue Ferdinand Benoist
72000 LE MANS
Tel : 06 87 73 45 65
Mail : palexandre.common orange.fr