Alimentation en paix et Dinacharya

Ce stage est l’occasion d’expérimenter les principes de l’Ayurveda à travers la mise en place d’une routine quotidienne (Dinacharya), et l’élaboration de plats et de menus simples et parfaitement adaptés à une santé naturelle.

Vous rencontrez l’alimentation comme un outil de connaissance de soi. Une lecture moderne et holistique où l’enseignement s’appuiera aussi bien sur les enseignements traditionnels que sur les aspects subtils et énergétiques de l’aliment.