En Ayurvéda, les 107 points marma, répartis sur l’ensemble du corps, sont la jonction entre le corps, le mental et la conscience (âme), mais aussi des trois doshas
Doshas
Forces vitales principales du corps ou humeurs biologiques au nombre de trois :
Vata : air,énergie du mouvement
Pitta : feu, énergie de la transformation
Kapha : terre, énergie de la cohésion
L’ayurveda n’est essentiellement rien d’autre que la science des Doshas.
, des dhatus (les 7 tissus principaux du corps) et des Gunas (qualités du mental).
Véritables carrefours « praniques » - le souffle de vie primordial, ils jouent un rôle fondamental dans la circulation de l’énergie vitale dans l’ensemble du corps et de ses composants.
Anouk Arundhati Trum a été formée à cette science des marmas
Marmas
Points énergiques du corps. La tradition ayurvédique en compte 107.
en Inde auprès des Dr Anjani & Sanjay KULKARNI (Pune) selon la tradition de la Gurukula ; c’est à dire transmission de maître à élève, durant une immersion totale en tête à tête.
L’enseignement s’est notamment appuyé sur les textes sanskrits du Sushruta Samhita, l’un des 3 textes fondateurs de l’Ayurvéda.
Durant ces 4 journées, nous verrons l’ensemble les 107 points et leur classification.
Et surtout nous intégrerons et pratiquerons le protocole complet du soin Marmathérapie, toucher subtil qui nécessite Présence, Ecoute, Alignement intérieur.
Des Méditations guidées védiques, des Pranayamas (exercices de respiration), Pratyahara
Pratyahara
Contrôle yogique des sens
(intériorisation), des visualisations … complèteront ce travail de découverte de notre propre énergie guérisseuse.
Hébergement et repas sur place (230 euros tout compris).
Tarif : 370 €
Organisation : OJAS AYURVEDA
Tel. : 0649036686
Email : anouk.ojas@gmail.com)