Retour

Comment équilibrer Kapha Pitta Vata ?

Lorsqu’il il existe un déséquilibre des Doshas Doshas Forces vitales principales du corps ou humeurs biologiques au nombre de trois :

 Vata : air,énergie du mouvement

 Pitta : feu, énergie de la transformation

 Kapha : terre, énergie de la cohésion
L’ayurveda n’est essentiellement rien d’autre que la science des Doshas. (Vata Vata Humeur biologique de l’air , Pitta Pitta Humeur biologique du feu ou Kapha Kapha Humeur biologique de l’eau ) le praticien Ayurvédique va toujours chercher à identifier la ou les causes de ce déséquilibre pour pouvoir y remédier. La manière d’équilibrer les Doshas Doshas Forces vitales principales du corps ou humeurs biologiques au nombre de trois :

 Vata : air,énergie du mouvement

 Pitta : feu, énergie de la transformation

 Kapha : terre, énergie de la cohésion
L’ayurveda n’est essentiellement rien d’autre que la science des Doshas. va donc dépendre des raisons pour lesquelles le Dosha Dosha Forces vitales principales du corps ou humeurs biologiques au nombre de trois :

 Vata : air,énergie du mouvement

 Pitta : feu, énergie de la transformation

 Kapha : terre, énergie de la cohésion
L’ayurveda n’est essentiellement rien d’autre que la science des Doshas. , et donc les éléments qui se manifestent à travers lui, sont en excès. Très souvent, il s’agit d’un déséquilibre lié à une augmentation du Dosha Dosha Forces vitales principales du corps ou humeurs biologiques au nombre de trois :

 Vata : air,énergie du mouvement

 Pitta : feu, énergie de la transformation

 Kapha : terre, énergie de la cohésion
L’ayurveda n’est essentiellement rien d’autre que la science des Doshas. Vata Vata Humeur biologique de l’air qui est le plus instable et facile à « déséquilibrer ». Dans ce cas, Vata peut être « responsable » du déséquilibre des autres Doshas et il conviendra d’apaiser Vata afin que les autres Doshas se trouvent pacifiés à leur tour.
On utilisera des protocoles reconnus afin d’obtenir les résultats souhaités le plus rapidement possible. Ces protocoles, ajustés individuellement, comprennent des modification de l’alimentation et du mode de vie. Parfois, mais pas toujours, ils incluent aussi l’usage de plantes ou autres compléments. Lorsque le déséquilibre est léger et relativement récent, tout peut revenir dans l’ordre assez facilement, en revanche pour des déséquilibres plus profonds ou plus anciens il faudra s’armer de patience. La promesse d’un résultat favorable est très encourageante et peut conduire certaines personnes à effectuer des changement radicaux et durables dans leur mode de vie ! Lorsque les symptômes sont installés, une règle communément utilisée est "un mois pour un an" , autrement dit autant de mois de traitement que d’années de symptômes…
Un bilan/ consultation et un suivi reste la meilleure solution pour trouver le bon équilibre pour chacun et ajuster les pistes individuelles…