Test de constitution selon l’Ayurveda

Identification de la constitution

D’un point de vue ayurvédique, la première étape d’un traitement consiste à identifier la constitution naturelle d’une personne selon le dosha Dosha Forces vitales principales du corps ou humeurs biologiques au nombre de trois :

 Vata : air,énergie du mouvement

 Pitta : feu, énergie de la transformation

 Kapha : terre, énergie de la cohésion
L’ayurveda n’est essentiellement rien d’autre que la science des Doshas. prédominant : Vata Vata Humeur biologique de l’air , Pitta Pitta Humeur biologique du feu ou Kapha Kapha Humeur biologique de l’eau . Le dosha Dosha Forces vitales principales du corps ou humeurs biologiques au nombre de trois :

 Vata : air,énergie du mouvement

 Pitta : feu, énergie de la transformation

 Kapha : terre, énergie de la cohésion
L’ayurveda n’est essentiellement rien d’autre que la science des Doshas. prédominant, à son tour, reflète les énergies et les qualités principales de cette personne, ainsi que sa tendance à rester en bonne santé ou à être malade.

Comment faire le test de votre constitution en Ayurveda ?

Pour connaître votre constitution, cochez les cases du tableau à télécharger ci-dessous.

Le total par colonne vous permettra d’avoir un aperçu de votre dosha dominant. Pour plus de précisions ou pour entreprendre une démarche selon les principes ayurvédiques, contactez votre praticien le plus proche, que vous pouvez choisir dans notre annuaire professionnel .

Tableau de constitution