4 juin 2021

Le mystère de la Vie

En ce printemps 2021, la vie m’a proposé une nouvelle aventure mystérieuse et merveilleuse : l’arrivée de Timothé, mon petit fils. Au delà de l’immense bonheur de le rencontrer et de voir ma fille se déployer magnifiquement en maman avec l’appui de son compagnon, cette arrivée est aussi une (...)

5 mai 2021

Chevreuil mon ami !

Je viens de lire le témoignage d’un jeune homme qui a passé 7 ans dans une forêt avec les chevreuils. En immersion totale avec eux. Il s’est laissé "apprivoiser" et a accepté une expérience assez radicale, de "vivre chevreuil" sans abri, sans tente, sans sac de couchage, sans nourriture ou (...)

6 avril 2021

L’amour, toujours l’amour …

Avec le printemps revient le temps des amours... Et si justement, l’amour était la première médecine ? L’amour inconditionnel, avec toutes ses variantes : l’amour de soi, racine de tous les autres, l’amour « adelphique, » comme il est d’usage de le nommer maintenant, fraternel, sororal, (...)

5 mars 2021

Jamais sans ma bouillotte

Le mois dernier, j’ai eu l’occasion de vérifier une fois de plus que la nature est bien faite et que nous disposons de nombreux outils et dispositifs efficaces pour nous auto-guérir. Deux petits épisodes sont venus me rappeler vivement les vertus de la trilogie R B D : Repos, Bouillotte, (...)

4 février 2021

Le vivant et la voie de la moindre résistance

La vie, le vivant choisit toujours le plus évident, le plus facile, ce qui demande le moins d’efforts. Si nous voulons développer nos forces de Vie - c’est le propos de l’Ayurveda - c’est peut être utile de nous souvenir de cela. La vie veut le meilleur et le plus fluide (...)

5 janvier 2021

Ensemble, c’est tout !

Fin 2020, je dressais un petit bilan intérieur… de toutes ces aventures, qu’est-ce que je retenais, qu’est-ce que j’avais envie de conserver de 2020 et d’emmener dans mes bagages pour ce voyage de 2021. Qu’est-ce qui m’avait nourrie, soutenue, vivifiée au cours des semaines et des mois (...)

5 décembre 2020

L ‘hiver en mode marmotte active !

Ça y est, les premiers flocons ont fait leur apparition. Les prés, les arbres, les toits sont blancs. La montagne est blanche, l’air est rafraichi, bonnets, gants, écharpes et grosses chaussettes ont fait leur coming out…

5 novembre 2020

De la responsabilité et de la santé

Bon et bien nous voila reconfinés… C’est dingue cette histoire ! L’Ayurveda enseigne la responsabilité et l’autonomie. Ce sont ces deux points - très liés - qui me paraissent intéressants à souligner aujourd’hui.

8 octobre 2020

L’océan, les vagues, la Vie et moi !

Cet après-midi je me suis baignée dans l’océan, au Cap Ferret. Rien n’avait été organisé ni prévu. Je me baladais avec une amie sur ces merveilleuses plages, qui semblent infinies… Nous avions doudounes, coupe vent et bonnet mais aucun équipement de baignade : en octobre il ne fait pas chaud (...)

5 septembre 2020

Entrons dans la danse !

Dans la chronique de juillet, je vous parlais de mon amour retrouvé de la musique depuis le confinement. De la musique de toute nature, style, époque … écoutée à plein tube sur ma petite enceinte magique. Et aujourd’hui j’avais envie de vous partager combien, avec la musique, est venue (...)

23 juillet 2020

En avant la musique !!

La musique met l’âme en harmonie avec tout ce qui existe (Oscar Wilde). Depuis le confinement, je ré-écoute de la musique. Beaucoup... souvent à fond, tous les jours et ça me fait un bien fou ! Je me suis aperçue que, ces dernières années, j’avais peu à peu cessé d’écouter de la musique (...)

8 juin 2020

Masqué.e.s ? Demasqué.e.s ?

Qui croire ? Comment se situer ? A quoi ou qui se fier ? Quand tout nous fait vaciller … quand les informations contradictoires se succèdent, chaque jour ou chaque heure… quand les informations officielles se heurtent à un sentiment diffus que « ca ne va pas » « c’est pas ça » Dans ces (...)

5 mai 2020

Les virus, l’immunité, les épicéas et moi...

Bien sûr tout un chacun s’interroge sur les virus, sur les traitements, les vaccins. Selon l’Ayurveda, le terrain et l’immunité sont capitales. Et l’on retrouve cela dans la nature en général. Une de mes récentes lectures a éclairé ce point de vue. Peter Wohleben, le génial forestier (...)

6 avril 2020

Et vous, comment vivez vous ce temps de confinement ? 

Nous voila donc chez nous, dans nos appartements, dans nos maisons, avec nos proches, ou seuls pour une durée non connue à ce jour, quelle drôle d’expérience ! Oui vraiment, quelle drôle d’expérience ! Et elle est double :

5 mars 2020

Accueillir le virus… de la peur 

En ce moment, les médias ne parlent que de ce coronavirus venu de Chine et qui porte désormais un autre nom que j’ai déjà oublié. Personnellement je ne peux pas m’empêcher de penser à la bière, d’autant que j’ai passé le week end avec des amis américains qui boivent beaucoup de… Corona. Et j’ai (...)

5 février 2020

Buon compleanno Monsieur Soulages ! Merci pour la leçon de vie !

PIerre Soulages * m’a inspiré quelques réflexions que j’avais envie de partager avec vous… 1/ Se laisser inspirer par Soulages ? Quelques jours à Conques et à Rodez sur les traces de Pierre Soulages, peintre extraordinaire qui vient de fêter ses 100 ans en exposant au Louvre - oui oui (...)

8 janvier 2020

Expérience directe ! 

2020 ! Whaouh ! Ça dépote ! 2020 quand même… je me souviens quand j’étais petite, déjà l’an 2000 paraissait si loin … l’an 2000 et son cortège de promesses et d’images de science fiction : on volerait dans des voitures-avions individuelles, tout le monde aurait le téléphone (filaire, bien sur … on (...)

5 décembre 2019

Le monde chaud et doux des chaudouxdoux *

Matins gelés, givre sur les vitres, vents glacial, manteaux de neige. L’hiver est bien là , et l’hiver, c’est froid et piquant… Alors, selon l’Ayurveda et selon le bon sens inné de notre petit corps et de notre petit cœur - on a besoin de chaud et de doux ! Oui , on a besoin de chaud et de (...)

4 novembre 2019

Sea, sex and sun !

Kalimera ! * Je rentre de plusieurs semaines en Grèce, sur l’ile d’Ithaque. La Grèce était un vieux rêve et c’était la première fois que je m’autorisais à l’exaucer. J’en ai ramené des sensations fortes. Tissés dans le plaisir des vacances, beaucoup de petits enseignements vivants ont pris corps (...)

5 octobre 2019

Nos élans de Vie 

Hier je suis allée « tramer" avec les copains agriculteurs, c’est à dire descendre les vaches de l’alpage où elles ont passé, heureuses, l’été. Nos vaches cavalaient avec entrain - en juin elles sont toutes heureuses de monter en alpage mais en septembre elles sont encore plus contentes de (...)

10 septembre 2019

Le petit chat est mort ! 

Il y a quelques semaines, en vacances / chantier participatif chez des amis, leur fillette et son amie trouvèrent un chaton nouveau né moribond. Nous essayâmes de le sauver. Nous échouâmes mais l’ensemble de l’aventure, pourtant soldée par la mort du chaton, fut pour moi un enseignement (...)

5 août 2019

Go with the Flow !! 

Comme une rivière, la vie nous entraine… Elle nous emmène où elle veut, et ça ne ressemble pas forcément au programme que nous avions soigneusement élaboré. Il y a quelques années, j’ai eu le privilège de descendre le Colorado en raft durant 3 semaines *. 400 km sur un fleuve énorme encadré par (...)

7 juillet 2019

Accueillir l’été, la canicule et autres perturbations avec l’ayurveda

« L’AYURVEDA c’est rien qu’du gros bon sens » dit une de mes amies québecquoises… et oui, elle a tout à fait raison, c’est bien ça ! Et que dit le bon sens quand il fait chaud ? « Mets toi au frais ! » C’est pas plus compliqué que cela … C’est le message, simple et efficace, de l’Ayurveda. En (...)

4 juin 2019

Expérience de vie imminente

J’ai lu cette expression quelque part récemment - je ne me rappelle plus où, donc je ne peux pas citer l’auteur - mais elle m’a frappée dans sa justesse et son impérieux appel. L’ayurveda enseigne la science de la "longue et belle vie" … oui oui .. c’est bien … aussi apprenons nous doctement (...)

30 avril 2019

En mai fait ce qu’il te plait !!

Ce dicton, très connu, nous invite peut être à le revisiter pour de vrai en ce joli mois de Mai. Et si nous faisions vraiment ce qui nous plait, ce qui nous appelle, ce qui nourrit notre âme, profondément ? Et si nous laissions tomber les il faut, les je dois, les c’est bien de… ? Ou au (...)