STAGE - FORMATION CUISINE AYURVEDIQUE

  Du vendredi 19 au Mercredi 22 Septembre 2026

   Localisation : gardoussel retreat - St Andre de Valborgne - 30940
   Nb d'heures de cours en contact : 35 h heures

Cuisine vivante & ayurveda contemporain
Formation pratique immersive.

Une formation culinaire résolument moderne, ancrée dans les réalités occidentales, qui utilise l’ayurvéda comme outil d’analyse et de décision, et non comme un corpus théorique ou médical.

L’objectif est de transmettre une autonomie culinaire réelle, applicable immédiatement en contexte professionnel ou personnel.

Dans un contexte de fatigue chronique, de surcharge alimentaire et de perte de repères culinaires, l’ayurvéda moderne apporte :

- une lecture simple du fonctionnement digestif
- une capacité d’adaptation aux saisons et aux individus
- une cuisine cohérente, économique et durable
- une approche sensorielle qui remet le goût au centre

Cette formation propose une approche de l’ayurveda traduite en langage culinaire occidental, accessible et pragmatique.

Format proposé

Durée : 5 jours consécutifs – 35 heures

Rythme :
Matin : bases théoriques incarnées & ludiques - pratiques culinaire
Après-midi : pratique culinaire, dégustation, adaptation - bases théoriques/conférence

Méthode : expérientielle, participative, progressive

Support : livret pédagogique professionnel remis à chaque participant

format en pension complète prix ttc



   Tarif : 980 €
   Organisation : flavescence par Simon Duval

   Tel. : 0649222187
   Email : flavescence7@gmail.com)